Ein wesentlicher Faktor
Beziehungen sind ein wesentlicher Faktor für dein Wohlbefinden.
Dabei ist die wichtigste Beziehung, die zu dir selbst. Es ist deutlich leichter anderen dauerhaft liebevoll und mit Respekt zu begegnen, wenn du dich selbst geachtet fühlst. Und dieses Gefühl, entsteht in dir selbst. Andere sind ohne unsere Mithilfe gar nicht fähig uns gute oder schlechte Gefühle zu geben. Das kannst allein du!