Ist Genuss nicht dasselbe wie Zufriedenheit?
Nein, leider nicht.
Es ist möglich z.B. eine Menge Süßigkeiten oder andere Genussmittel voll und ganz zu „genießen“ und danach – und ich möchte behaupten, sogar während dessen schon, – alles andere als zufrieden zu sein.
Daher erfährst du hier, wie du dein Leben in vollen Zügen genießen kannst und dabei nicht nur in dem Moment, sondern auch langfristig zufrieden bist.
Warum voll-wert?
Den Begriff verwende ich, weil es verwirrend bis unmöglich sein kann, seinen Weg zwischen Rohkost, Paleo, Keto, TCM, Ayurveda und…