Genuss

Ist Genuss nicht dasselbe wie Zufriedenheit?

Nein, leider nicht.

Es ist möglich z.B. eine Menge Süßigkeiten oder andere Genussmittel voll und ganz zu „genießen“ und danach – und ich möchte behaupten, sogar während dessen schon, – alles andere als zufrieden zu sein.

Daher erfährst du hier, wie du dein Leben in vollen Zügen genießen kannst und dabei nicht nur in dem Moment, sondern auch langfristig zufrieden bist.

 

Die wundersame Heilkraft der Dankbarkeit

Die wundersame Heilkraft der Dankbarkeit, ist Kernbestandteil vieler Religionen. Heutzutage ist sie darüber hinaus auch wissenschaftlich mehrfach belegt. Wer dankbar ist, der ist entspannt, schüttet gesund erhaltende und heilende Botenstoffe und Hormone aus, und dem fällt es leichter mit Freunden und Familie innige Beziehungen aufzubauen. Dies alles wirkt sich positiv auf unser Immunsystem und nach …

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